早餐：敬请自理

午餐：敬请自理

晚餐：敬请自理

住宿：兰州

兰州集合

欢迎您抵达兰州，抵达后（我司安排车辆接飞机或火车）前往兰州市区入住酒店，办理入住手续入。之后您可根据您的时间自由活动，了解金城—兰州。

公里数：兰州机场距离市区单程75公里，行车约1.50小时，全程高速公路

        兰州火车站在市区

        兰州动车站距离市中心约10公里，行车约20分钟

平均海拔：兰州市1520米

温馨提示：

1、请提前告知航班时间，地面联系人会提前一天以短信方式告知接机方式、集合地点等信息。如出发前一天下午21：00前还没有收到相关信息，请来电咨询。

2、赠送接机服务，我们的工作人员提前出发前往机场接您。

3、今日没有安排景点游览，自由活动，注意安全，无陪同，无用车，全天为接机时间。

4、接送机与行程是分开用车。

早餐：酒店早餐

午餐：敬请自理

晚餐：含

住宿：张掖

早餐后酒店大堂集合上车，乘车前往张掖丹霞，途经【门源万亩油菜花】（7-8月车览）门源县位于青海海北藏族自治州，这里有着青海超大的油菜花基地，是西北地区的主要油料产区。每年的7月是油菜花开的季节，西起青石嘴、东到玉隆滩、北到与甘肃交界的冷龙岭、南到大坂山，油菜花绵延几十公里，整个门源变成一片金色的海洋。

【祁连大草原】（6-8月车览）祁连山草原地势平坦广阔，土地肥沃，四季分明，享有中国最美六大草原之一”的美誉。自西汉起，这里便是养马屯兵的要地，山丹军马场即设在此处。如今，这里依然是亚洲著名的马场。

（3、4、5月）由于天气原因有可能大雪封路，兰州-张掖改走连霍高速，故门源油菜花，祁连大草原以上途经车览景点无法看到，望周知！）

中餐后参观【张掖丹霞地貌景区】（含景区大门票，不含景区观光车，游览约2小时）中国最美的丹霞地貌之一。以颜色五彩斑澜 而著称。张艺谋导演的 2010 年贺岁片《三枪拍案惊奇》的拍摄地。红、灰、白、 青、紫、灰黑、灰 蓝，曼妙多姿的色彩就在你的脚下，在阳光的照耀下更是绚烂多彩。

赠送观看价值280元国内首台实景沙秀《回道张掖》，国内首创室内实景“沙秀 以沙漠为底色，首次将400立方米仿真沙搬上舞台，淋漓尽致地展现了沙尘暴等场景，被称为“沙秀”，为国内首创，为观众带来耳目一新的独特感受。该剧以张掖在汉朝和隋朝发生的霍去病西征、隋炀帝西巡、万国博览会等故事为轴线，以天赐丹霞、张国臂掖、古邑甘州、炀帝西巡、邦国会盟五幕剧的形式，重现张掖的千年辉煌，带你重走丝绸之路（此晚会为赠送项目，因特殊原因不参加不退费）

【大型篝火晚会】内容包括，歌舞、传统活动表演、在篝火晚会的表演中，演员会与游客有非常热烈、欢快的交互，一起跳起欢乐的舞蹈，让您体会不一样的生活。感受当地姑娘和小伙子的热情。这是久居闹市，劳神案牍的都市人群难得一见的。（若因天气原因或景区调整取消将无退费、无任何补偿）

温馨提示：

1、当日日晒充足，紫外线较强，建议游客准备墨镜，以防对眼睛造成不适；

2、可以提前准备一些靓丽鲜艳的衣物或道具，拍摄效果会更佳。。

3、当日日晒充足，紫外线较强，建议游客准备墨镜，以防对眼睛造成不适；

4、可以提前准备一些靓丽鲜艳的衣物或道具，拍摄效果会更佳。

早餐：酒店早餐

午餐：含

晚餐：敬请自理

住宿：敦煌

早餐后乘车前往嘉峪关市。【嘉峪关关城，门票需自理】 是明代万里长城的西端起点，是明代长城沿线建造规模最为壮观， 保存程度最为完好的一座古代军事城堡。

之后乘车赴瓜州游览【大地之子】（暂无门票收费，游览时间约15分钟）雕塑，主体为茫茫戈壁之上趴伏在地、 恬然入睡的长 15 米，高 4.3 米，宽 9 米的巨大婴儿。后向着戈壁滩大地之子雕塑南侧望去，有一座【无界】（暂无门票收费，游览时间约15分钟）它是由一个“主殿”和四个“阙楼”构成。原来它是由清华美院董书兵教授在甘肃省瓜州县创作的第二件大型作品，名曰《无界》，在这戈壁荒漠中，实属一处难得的景致。 

中餐后乘车前往敦煌参观【鸣沙山月牙泉】（含景区大门票，不含景区观光车，游览时间约2小时）鸣沙山因沙动成响而得名。山为流沙积成，沙分红、黄、绿、白、黑五色。自汉朝起即为“敦煌八景”之一，得名“月泉晓澈”。月牙泉南北长近100米，东西宽约25米，泉水东深西浅，深处约5米，弯曲如新月，因而得名，有“沙漠之泉”之称。沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。确有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。后入住酒店。

温馨提示：

1、途中会经过高速休息站瓜州服务区，内有当地商贩在此兜售特产和瓜果，请您谨慎选择，此处非本产品，指定购物店。

2、鸣沙山拍照，黑色时尚风咖色短裙，短裤拍照好看。但是一定注意防晒，紫外线很强的，防晒霜、太阳镜、遮阳伞等防晒物品必不可少。

早餐：酒店早餐

午餐：含

晚餐：敬请自理

住宿：大柴旦/德令哈

早餐后参观我国著名的四大石窟之一【莫高窟】（含B类门票。若出A类票，现补差价138元/人或半价补48元/人，3月出D类票补40元/人，游览时间3-4小时）， 1987 年被联合国教科文组织列为世界文化遗产，以丰富多彩的壁画著称于世。敦煌壁画容量和内容之丰富，是当今世界上任何宗教石窟、寺院或宫殿都不能媲美的。环顾洞窟的四周和窟顶，到处都画着佛像、飞天、伎乐、仙女等。有佛经故事画、经变画和佛教史迹画，也有神怪画和供养人画像，还有各式各样精美的装饰图案等。数量众多，堪称是一座大型博物馆。

中餐后，途经南八仙雅丹，这是一片雅丹地貌，规模宏大，有被风侵蚀的土林群。名称来自上世纪的八位女地质员，他们为了寻找石油资源而牺牲在这片土地。后参观【黑独山】（需步行进入，大约 30 分钟，游览 40 分钟）黑独山以黑色砂石组成，风沙为强劲的画师，日积月累对黑砂石进行分层排序，从小至大沿山峰、山坡和戈壁滩有规则散布，又加细沙的素描，在瀚海里形成黑灰相染的泼墨画意。

后入住酒店。

温馨提示：

1、莫高窟预约及购票：

提前 30 天开放预约，团队参观时间会按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致的问题，甚至个别无票情况，我社会安排西千佛洞及敦煌博物馆代替。给您带来不便，敬请谅解！ 

2、莫高窟是集珍贵性、脆弱性为一体的世界文化遗产，需要我们精心的呵护。在参观过程中遇到因降雨、沙尘天气导致洞窟暂停开放，请您配合工作人员的安排，如延时开放，则推迟参观计划，如无法参观则按莫高窟规定退还门票费用。 

3、莫高窟参观时间以预约时间为准、可能会根据预约时间调换参观顺序。

早餐：酒店早餐

午餐：含

晚餐：敬请自理

住宿：青海湖沿线

早餐后参观【翡翠湖】（含景区大门票，不含景区观光车，游览时间约1小时）如果说上帝在人间留下无数滴眼泪，那么这 一颗一定是罕见的绝色，俯瞰整个湖面，如同数颗碎裂的绿宝石， 白色的盐晶，蓝绿色的湖水，这梦幻般的色彩搭配，一定会惊艳到您！

之后乘车赴茶卡，游览水天一色网红打卡地【茶卡盐湖】（含景区大门票，不含景区观光车，游览时间约2小时）茶卡盐湖位于青海湖西侧的乌兰县茶卡镇境内，“茶卡”是藏语，意即盐池；“达布逊淖尔”是蒙古语，也是盐湖之意。茶卡盐湖被旅行者们称为中国“天空之镜”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。盐湖是一座3000多年的盐场，湖水含盐量很大，会自然结晶成为一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里非常漂亮。游客还可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影，好像天空之境。

茶卡盐湖景区由于景区分流，我社会根据景区安排前往天空之镜或者天空壹号景区。

后入住酒店。

温馨提示：

1、茶卡盐湖地区海拔约 3000 米，要注意不能剧烈运动，以免产生高原反应。由于盐层比较粗糙，赤脚走路时会有些痛，如想进入湖中拍照，尽量带上鞋套或自备拖鞋。湖中有大小不等的溶洞深不见底，进入湖中请注意小心失足落入，不建议走的太深。 

2、天气晴朗时紫外线强，且还有湖面的反射，需做好皮肤的防晒，保护眼睛的墨镜也是必备品。 

3、最好准备湿纸巾，当裸露的皮肤沾上盐水后要用淡水清洗或用湿纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成一定的损伤。

早餐：酒店早餐

午餐：含

晚餐：敬请自理

住宿：西宁

早餐后出发前往高原藏寨参观【高原藏寨】（参观时间约 90-120 分钟），领略青海藏族的风土人情，参观神秘的藏族部落，感受汉藏结合地区的茶马互市。

午餐后赴青海湖，游览中国内陆最大的咸水湖【青海湖二郎剑景区】（含景区大门票，不含景区观光车，游览时间约2小时）。青海湖宛若镶嵌在高原上的蓝宝石，传说当年文成公主入藏，路径此地，留恋家乡不肯向前。她掏出怀中珍藏的日月宝镜，想呼唤宝镜再映出远方家乡的影子。但是为了国家的安定和人民的幸福，她擦干泪水，扔出宝镜。宝镜落在不远的地上，霎时间水光荡漾，变成了一片湖泊。传说很美，青海湖更美，一年四季中，夏季时候，湖边的各色的“格桑花”为她装点，风轻轻拂过，为她歌唱。

后入住酒店。

温馨提示：

1、青海湖地处高原，阳光和紫外线较强，可能会伤害你的眼睛，所以要准备太阳帽和墨镜。

2、由于青海湖地处高原空气湿度低人体容易脱水，加上血红蛋白增高，导致血液黏稠度增加，极易形成血栓，引发心脑血管意外。因此，要不断地喝少量多次饮水，保持人体所需。

拍照服装:

1、建议浅色连衣裙，白色，杏色可以设计一组宫崎骏日系感穿搭也很出片

2、藏蓝色，黄色民族风的连衣裙，色彩鲜艳，满满的异域风情。

（可以带着裙子到地方换上拍照，冷了换上再换上厚衣服，注意好保暖哦!）

早餐：酒店早餐

午餐：含

晚餐：敬请自理

住宿：兰州

早餐后，前往体验画唐卡或写心经（二选一）：一笔一绘一修行、画唐卡的意义不仅是在完成一幅作品、 每一笔放下回头看的都是心境、画由心生、心由缘聚！写心经： 写心经是对生活压力最温柔的宣泄，一念起，风靡云涌，一念灭，繁花似锦。（赠送项目，因客观原因导致赠 送的项目体验不了，无费用可退）。

午餐后前往塔尔寺，抵达后参观【塔尔寺】（含景区大门票，不含景区观光车及讲解，游览时间约2小时），首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。因先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。塔尔寺的酥 油花、壁画和堆绣是其艺术三绝，非常值得一看得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意为十万狮子吼佛像的弥勒寺。塔尔寺以其深厚的历史文化底蕴 、独特的艺术风格和重要的宗教地位，成为了中国乃至世界佛教文化的重要组成部分。无论是信徒还是游客，都能在这里找到心灵的共鸣和美的享受。

后入住酒店。

温馨提示：

1、进入寺庙内部禁止拍照、在寺院里不能抽烟，或带食物进入寺庙。 

2、在寺院里不能用手摸佛经、佛像、法器等，更不能跨越! 

3、塔尔寺内转经轮时，一定是从左向右顺时针转动;不要乱摸藏族人的头和帽子。 

4、禁止穿短裤、短裙入内。游客必须身着长衫、长裙进行游览参观

早餐：酒店早餐

午餐：敬请自理

晚餐：敬请自理

住宿：温暖的家

兰州早餐后散团，根据返程航班/车次时间送机场或火车站，结束愉快旅行，返回温馨的家！

温馨提示：

1、临行前请旅客检查个人随身物品是否齐全！

2、我社已代定酒店至机场单趟拼车接送，请根据时间提前退房。

3、酒店退房时间为中午12点、出发时间是在12点后的，请提前退房，再自行安排活动、兰州到机场80KM/约1.5小时车程、请提前4小时前往机场、以免误机。