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三峡大坝、恩施大峡谷 、地心谷大清江风景区、土家女儿城 宜昌进出

成人：2888元/人，(儿童不占床不含早餐，不含门票)：2288元/人

宁波宜昌8L9872/18:50--20:50，宜昌宁波8L9871/16:10--17:55

全程无缝对接，省时、省心更省力、更快捷、更舒适!

宁波-宜昌                          用餐：敬请自理                  住宿：宜昌

宁波-宜昌，当您抵达宜昌后，接站导游已经在约定地点恭候，带您前往酒店办理入住手续。（好好休息，如遇航班延误，您可以提前告知接站人员，尽量避免出现抵达后误接或者其他延误您行程的情况，为第二天精彩旅程养足精神）。

参考航班：宁波宜昌8L9872/18：50-- 20：50 

三峡大坝、土家女儿城            用餐：早中             住宿：恩施

早餐后乘车经三峡专用高速公路赴三峡工程所在地――中堡岛，游览【三峡大坝】（电瓶车10元/人，游程约2.5小时）建设勘测点―——坛子岭观景点，登上三峡大坝最佳观景点，观三峡大坝全貌，俯看壁立千仞的“长江三峡第四海”――双线五级船闸，截流纪念园观三峡大坝工程实物及影像资料，再现葛洲坝、三峡大坝截流的历史性画面，185平台观高峡出平湖壮丽风光，游览结束后乘车前往恩施。

后游【恩施土家女儿城】（游览时间约1.5小时）地处于有“世界硒都”之称的恩施土家苗族自治州恩施市土家女儿城马鞍山路41  号，这里有200多万年前“建始直立人”留下的世界最早的“古人类文化”，有与楚渝文化交相辉映的“巴文化”；有精美绝伦的土家织锦西兰卡普；有中国南方杆栏式建筑经典土家四合院，青山绿水环抱，环境优美，地理位置 极为优越。参观最楚非遗文化街，让您亲身体验鄂西土苗各少数民族非遗文化的魅力,观土家歌舞表演（雨天取消），后入住酒店。

温馨提示：最楚非遗文化街为敞开式民用商业区，特色商品导游义务介绍，旅游者购物行为为自主选择，旅行社不接受区域旅游者购物方面的投诉。女儿城表演以景区实际安排为准，若遇下雨等情况无法表演，敬请谅解，无法退任何费用。

恩施大峡谷                用餐：早中                 住宿：恩施

早餐后乘车赴【恩施大峡谷】(车程1.5小时，游览约5小时，不含垂直电梯30元/人)，抵达景点后游览【云龙河地缝】（游览约1小时）全长约20公里,平均深度为100米,地缝上窄下宽呈“八”字状。地缝两岸绝壁陡峭，相互对峙，雄险无比；瀑布众多，飞溅而下，蔚为壮观；缝底内险滩众多，巨石林立，深潭密布，奇石怪石随处可见，后游览【七星寨景区】（游览时间约3-4小时。不含上行索道105元/人，下行100元/人，电梯30元/人），被称为世界上最美丽的大峡谷之一， 峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。绝壁围合的空间美；笋立千仞的峰丛美；云蒸霞蔚的梯田美；云龙游弋的地缝美。表现得十分完整和典型，实在是一个巨大的喀斯特地貌天然博物馆。游览结束后返回恩施。

中餐品尝特色富硒宴，硒对人体健康的非常重要，富硒宴的精髓就把“硒”这一微量元素融入到了可口的饭菜之中，虽然是朴实无华的家常菜，但是吃出满满的健康，浓浓的人情味。

大清江风景区            用餐：早中晚              住宿：恩施

早餐后乘车赴【大清江风景区】（车程约1.5小时，游览时间约4小时）“妹娃要过河，是哪个来推我嘛！”悠悠龙船调，浓浓清江情。这首名列“世界民歌”之一的《龙船调》，将“妹娃要过河”的“河”---清江，唱红了世界。全程共分为红花峡、千瀑峡、蝴蝶峡三个峡段，峡谷两岸屏峦入画，石峰雄奇，绝壁林泉，瀑布飘逸（枯水季节无瀑布），更有两岸的吊脚楼群和土家田园掩映在青山碧水之间，风景迷人，风情醉人。沿途欣赏清江中上游风光，丽水清江的千层岩、红花淌峰林、五花寨、景阳大峡谷、蝴蝶崖等美景。后返回酒店入住。

单超、地心谷             用餐：早中                住宿：宜昌

早餐后乘车前往恩施【土特产超市】（停留时间不低于100分钟）：体验了解恩施硒土特产，领略当地的人文风情恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。是全球唯一获得世界硒都称号的城市，拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区，游客可自由选择恩施富硒土特产品。（土特产超市属于当地政府拉动利民、让更多游客了解恩施硒文化，里面有硒土特产展示区，您可自行选购一些当地特产，回赠亲朋好友。不属于购物店，不强制消费）。

前往【地心谷】（国家AAAA级景区，距恩施95公里，车程约2个小时，游览时间约3个小时，不含玻璃桥70元/人、魔毯25元/人、扶手电梯35元/人）：景区享有“世界第一古人，中国第一古河，巴楚第一古道，施南第一佳要”的美誉，峡谷地貌奇特，基本保持着与世隔绝，一尘不染的原生态气息。景区由问心谷、洗心谷、舒心谷三段幽谷组成，沿途200多个景点，山石、河流、鸟鸣交汇成一曲美丽动听的音乐。走进石门河，穿行在历史的厚重与现实的旖旎山水风光之中，漫步幽谷，远离尘嚣，慢慢咂摸，细细品味，自有一番逍遥滋味，胜过人间仙境、游览结束后乘车前往宜昌酒店办理入住。

车溪                     用餐：早中              住宿：温馨的家

早餐后乘车前往国家AAAA级中国最美的【梦里老家----土家车溪风景区】（游览时间约1.5小时）：车溪是以“梦里老家”为主题，以田园风光和土家民俗文化为特色。古作坊与土瓦民居交相辉映，自然景观和人文资源水乳交融。景区内巴楚民风古老淳厚，田园风光清新自然，两大自然奇观（植物奇观、地质奇观）车溪自然景观奇特秀丽，至今还保存  有第四纪冰川时期遗存下来，属世界罕见的古生腊梅群落3000多亩，被誉为“三峡植物奇观，三种文化特质（民俗歌舞欣赏、农耕稼作展示、古代作坊表演），您可见识“竹子变成纸、泥巴变成陶、苞谷变成酒”的全过程，还可以一试身手，亲自感受劳作之美。四种旅游特色（民俗风情游、休闲体验游、科普考察游、猎奇探险游）无尽的乡土气息如清泉般滋润您的心田，叩开您的心扉，让您跨越时空，回到那古老的年代。体验土家民俗风情观赏原汁原味的土家族歌舞表演，接绣球对山歌。（男嘉宾一定要去抢绣球哦，当一回土家新郎，成为此次旅途中最难忘的记忆。）

后根据航班，适时送站，返回温馨的家。

参考航班：宜昌宁波8L9871/16：10-- 17：55