早上导游郑州火车站接团，后乘车【约 1 小时】赴登封,游览世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家 AAAAA级旅游景区、“天下第一名刹”——少林寺【游览约 3 小时】，位于河南省郑州市登封市嵩山五乳峰下，因坐落于嵩山腹地少室山茂密丛林之中，故名少林寺，少林寺是世界著名的佛教寺院，是汉传佛教的禅宗祖庭，在中国佛教史上占有重要地位，被誉为“天下第一名刹”。观看精彩的少林武术表演，普生堂问药，游览千年古刹，品味少林文化，学正宗少林功夫等。后乘车【约 1.5 小时】赴九朝古都洛阳，游览世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家 AAAAA

级旅游景区、世界上最大的皇家石刻艺术宝库、中国四大石窟之一---龙门石窟【游览约 2.5 小时】，龙门石窟延续时间长，跨越朝代多，以大量的实物形象和文字资料从不同侧面反映了中国古代政治、经济、宗教、文化等许多领域的发展变化，对中国石窟艺术的创新与发展做出了重大贡献。看龙门石窟之艺术，叹龙门石窟之规模。参观奉先寺、皇甫公窟、 摩崖三佛窟、古阳洞、莲花洞、万佛洞、宾阳洞等景点。后乘车浏览中原古渡口【洛邑古城】（浏览时间

约 1 小时）重现洛阳古韵风华的盛世非遗文化古街；整个园区一步一景，人文气息浓厚，集游、玩、吃、住、于一体的综合人文旅游园区；之后推荐自费洛阳夜游古都夜八点项目 40/人可选择：古都夜八点由几大网红打卡地组成，尤其是应天门和天堂明堂灯光秀、是体验洛阳文化的绝佳之地。应天门灯光秀，隋唐洛阳城宫域的正南门，始建干隋大业元年，先后历经隋、唐、五代、北 宋四个时期，沿用 530 多年之久。这座城门既见证了隋炀帝杨广入主东都。洛阳十字街夜市，全国十大美食街之一，进了这条街，保证您不虚此行。晚餐后入住酒店。

演出时长 60 分钟。演出分为序《众僧救孤》《童年之趣》《乱花迷眼》《磨剑之路》及尾声《功夫天下》五个篇章，通过主人公“冬至”从弃婴到一代宗师的成长历程，诠释“以武入禅、以禅化心”的少林精神内核。该剧将武术、舞蹈、音乐与 3D 全息投影技术完美融合，结合新中式风格的剧场设计，融入登封的庭院文化、儒商精神、禅学哲思等

特别注意：【少林功夫天下秀表演如遇恶略天气或者人力不可抗拒的因素景区停演，不去不退也不能折换人民币同等东西，请知晓！】

住宿：焦作/修武

早餐后乘车【约 1.5 小时】赴国家 AAAAA 级景区，国家级自然保护区，伏牛山世界地质公园，国家地质公园前往【老君山景区】(游览时间不少于 4 小时)中国北方道教信众拜谒圣地，中原山水文化杰出 代表原名景室山，是秦岭余脉八百里伏牛山脉的主峰，西周时期，因“守藏室史”李耳（著名的 “老子”）到此归隐修炼，被道教尊为太上老君，唐太宗赐名为“老君山”，沿袭至今，成为道教 主流全真派圣地。乘中灵索道或者云景索道：后游览【十

里画屏】世界规模最大的花岗岩滑脱峰林地貌，十里长的栈道一挪一景，处处是画。 【金顶道观群】：走完十里画屏就到达金碧辉煌，大气磅礴的金顶，这里主要参拜、祈福的殿 堂。祈求官运、福禄、姻缘都可以。晚餐后入住酒店。

早餐后乘车【约 30 分钟】赴全球首批世界地质公园、国家 AAAAA 级景区、国家猕猴保护区——5A 云台山观光游览，游览山水精粹、华夏第一奇峡——红石峡【游览约 2 小时】，看不一样的奇石，不一样的瀑布，一线天、棋盘石、钟乳石、飞来石、含羞石、龟背石、白龙瀑、黄龙瀑、天女散花瀑等，出口是子房湖大坝，朋友们可以在这里停留歇息，游览子房湖的全貌！中餐后游览三步一泉、五步一瀑、十步一潭的潭瀑峡【游览约 2 小时】，看情人瀑、“丫”字瀑、页岩、不老泉、龙蛇潭、龙凤呈祥图、瘦身石、蝴蝶石、唐王试剑石等；游览泉瀑峡【游览约 2.5 小时】，观单级落差 314 米的亚洲第一高瀑——云台天瀑【季节性】等景点。

早餐后乘车赴国家AAAA级风景区、中国最美十大峡谷之一的---【5A太行大峡谷】，游览三九严寒桃花开的桃花谷景区，观飞龙峡、黄龙潭、九连瀑、 含珠、二龙戏珠、太行冰山等；游览【太行天路】，全程大约1小时，太行天路景区青天白云缭绕，崖上有人家如仙家，石头屋院和茂盛的果树、秋庄稼和谐连为一体。岭上层层梯田，小块地皆狭长，玉米和谷子交织铺绿。太行绝高处，山家于沟坎里种地见缝插针，青一色条石垒堰，构成绝妙国画素材。景色奇观，引人入胜。午餐自理后赴世纪工程、世界八大奇迹，被誉为“人工天河”的---【5A红旗渠】参观分水枢纽工程----【分水苑】，观大型浮雕、六幅彩照、纪念碑、分水闸、及相关展厅等；后游览【青年洞】是红旗渠总干渠上的咽喉工程，在太行山悬崖绝壁之上走宽8米高4.3米渠道，忆虎口崖除险队长任养成和社员腰系大绳下崖除险惊天动地的场面、思崖当房石当床的艰苦条件；回顾 【1959年至1961年期间由于大跃进运动及全国性的

粮食短缺和饥荒；大环境下修建的生命之渠；】了解人民用自己勤劳的双手，在太行山脉上逢山凿洞、遇沟架桥、一锤一钎坚持苦干十年，建成的盘绕林滤山长达1500公里的引水灌溉工程；以展厅的形式了解红旗渠的修建过程；

早餐后乘车赴国家 AAAA 级景区、国家地质公园，著名的旅游避暑、休闲胜地和影视写生基地------4A 万仙山景区，乘座景区巴士【约 30 分钟】抵达“世界最险要、最奇特”的挂壁公路，又称—郭亮洞，这条绝壁长廊，在无电力、无机械的状况下全凭手力，历时五年，硬是在绝壁中一锤一锤凿出 2 万 6 千立方米的一条高 5 米、宽 4 米，

全长 1300 米的石洞——郭亮洞，被日本裕田影视公司惊称为“世界第九大奇迹”。步行穿过郭亮洞后抵达太行山深处、位于海拔 1700 多米悬崖上的山村—郭亮村【游览约 2 小时】，在东汉末年，连年灾荒，加上地主和封建官府的剥削压迫，民不聊生。太行山区的农民儿子——郭亮，率部分饥民揭杆而起，反抗压迫，农民纷纷响应，跟随郭亮，很快形成了一支强大的农民队伍。人们为纪念郭亮，在建村时便将村名取为“郭亮”。之后游览清幽山乡-南坪村，

从旅游的眼光看南坪，是一个景点，从村政村务看，它是一个行政村，有 11 个自然村组成，每一个村都很小，有的只有 3 户人家，之后根据时间参观巍巍太行铸忠魂，烽火岁月谱华章！由景盛文旅集团联合万仙山景区倾力打造的大型抗战实景剧《太行山传奇》，是以太行山军民真实抗战历史为蓝本，通过艺术创作再现太行山区军民，在中国共产党的领导下同仇敌忾，浴血奋战。英勇惊天地，悲壮泣鬼神的旷日持久抗战史诗。后入住酒店 ！

第七天 

游清明上河园或大宋武侠城、开封府、小宋城 

早 

火车上

早餐后游览国家 AAAAA 级景区、中国非物质文化遗产---清明上河园【游览约 3 小时】，你可以换穿宋装，手持宋币，尽情感受宋人的生活习俗，领略北宋的盛世繁荣。划小船，绕石径，过曲桥，穿街市，登楼阁，听曲艺，看皮影，斗斗鸡、不经意中让你梦回宋朝，依稀跨越历史的长河。让你体验到“一朝步入园中，好似梦回千年”的感觉！或者游览融汇古今武林风云的【大宋武侠城】【王婆说媒】【门票当地根据年龄段当地自理，60 岁以下的 100/人，60-69 岁的 50/人，70 岁以上的免】。大宋武侠城再现了宋代市井江湖百页百态的文化风情：东京镖局、赌坊、当铺等实景建筑一应俱全，其中穿插官差衙役、镖师、乞丐等还原宋代街景文化的江湖人物，《王婆说媒》、《武侠

影视体验厅》、《武状元》、《李逵探案》等互动剧目演出，游客不仅可以零距离与他们现场亲密接触，还可亲身参与到影视剧、实景武侠剧的演出过程之中，让您置身其中，如梦如幻，犹如穿越千年前的大宋江湖。

（温馨提示：清明上河园可根据个人喜好调整为大宋武侠城景区,游览时间不变哦~我社负责安排接送服务，为您更完美的旅行保驾护航！）下午推荐自费欣赏不定时表演【微梦大梁门】（30 元/人自愿选择），城门基采用青砖结构，设拱形门洞三个，

城楼采用重檐歇山式建筑风格，雕梁彩绘，古朴典雅，雄伟壮观。城门北侧现已探明多层古城马道，为开封独特的城摞城历史，提供了又一重要佐证，现已被辟为古城墙博物馆。开封城墙始于战国时期魏国都城--大梁城，与今城墙部分重合，稍偏西北。

之后游览北宋第一府----【4A开封府】（游览时间约1.5小时）;观包拯迎宾断案,赏大宋歌舞,了解北宋官衙文化;参观正堂,议事亭,梅花堂等；

每年10月10日--11月10日是开封一年一度的菊花展，这个时间段自动赠送开封赏菊花

展，其他时间无赠送，请知晓！

观赏第 43 届菊花展览，每逢金秋，古都开封到处都是花的海洋，绝对是不少郑州家庭带娃出行的不二选择。

本届菊花文化节历时 1 个月，共有 320 万盆风姿卓绝的菊花将香透古都开封城，迎接八方宾朋的到来!赏菊好去处，开封作为八朝古都，历史文化厚重，所以活动期间除了赏心悦目的菊展，古色生香的城市建设、千年传统美食以及各景区精彩的特色演出，都是非常值得一品的，

之后游览【小宋城】（游览时间为 1 小时），整个营业区内以木质仿古建筑为主，回廊流水，亭台楼榭及戏台上传来的传统戏曲演唱声，仿佛瞬间把人带回了拙朴又轻缓的北宋时代。

之后乘车返回郑州，乘坐合适的车次返回温馨的家园，结束愉快的中原之旅！