余姚市光大国际旅行社有限公司营业部
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班期:11月7、14、21、28日
★【郑重承诺】
1.纯玩无购物，自费无压力
2.全程精选4晚舒适型酒店+升级1晚网评4钻酒店.只为你舒适睡眠！
3.美食餐皆在旅行中，5早5正，升级一餐海鲜大咖
4.一车一导，行程中出行，专属司机、导游服务。
★【玩嗨旅途】
☆百魔洞：被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”；
☆巴盘屯：人瑞圣地，世界长寿村；
☆仁寿源：巴马长寿文化的发源地，是巴马唯一人的一个人文景区
☆鹅泉：靖西著名的八景之一，已有七百多年的历史；
☆古龙山大峡谷：四峡三洞三暗河世界级奇观；
☆德天跨国瀑布：横跨中越两国，亚洲第一大、世界第四大跨国瀑布；
☆明仕田园：这里翠竹绕岸，农舍点缀，独木桥横，稻穗摇曳，农夫荷锄，牧童戏水，满满田园气息；
☆北海银滩：滩长平、沙细白、浪柔软、水温净、无鲨鱼‘’素有“东方夏威夷“之称
具体行程内容 Trip Arrangement | 住宿 | 用餐 |
第一天 /DAY1（宁波—南宁 ） | 南宁 | 无 |
久的文化古城，同时也是一个以壮族为主的多民族和睦相处的 现代化城市，壮族是世代居住在本地的土著民族。得天独厚的 自然条件，使得南宁满城皆绿， 四季常青，有 "绿城 "的美誉。 导游/接站员在出站口接站，后乘车前往酒店入住。 晚上您可自行前往【南宁之夜】，云集南宁各老字号餐馆、饮食店，汇集南宁人最爱吃的老友粉、八珍粉、粉饺、 鸭红、 豆浆油条、海鲜烧烤、酸嘢、甜品等传统美食。 温馨提示： 散客抵达后，接站工作人员根据抵达时间安排拼车送回酒店，拼车会有一个等待时间差，等待时长不超一小时。全天无导游陪同。导游将在您出行前一天晚上 21：00 前以电话和短信方式通知到您，请注意查收短信或接听导游电话，祝您旅途愉快！ | ||
第二天 /DAY2（南宁—巴马|约 4 小时 ） | 巴马/百色 | 早餐、 中餐 |
早餐后乘车前往被誉为“世界长寿之乡?中国人瑞圣地”的巴马瑶族自治县（行程距离约280 公里，车程约4 小时），抵达后享用午餐后乘车前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的【百魔洞】（游览约 90 分钟），该洞加上洞上洞、洞内洞之歧路，游程可达万米。与相通的感岁洞，邻近的柳羊洞和五仁洞组成庞大的洞群。此洞分为 4 个大殿堂，辉煌瑰丽，多姿多彩，让人看了留连忘返。其中最为壮观的是那个 100 多米高，几百米宽、 1000 多米长的大殿堂内，几十个 70~80 米高、3~5 米直径的钟乳石柱，构成庞大的石塔群，挺拔高耸，雄伟壮丽，让人惊叹不已。加上洞中雾气缭绕，变幻无穷，更使这个巍巍景观显得诡秘多姿。这些巨大的钟乳石塔，是经过几亿年岩溶发育的结晶，其中最大的石笋需十人方能合围，最高的石柱达 39 米，实属 "天下之最 "。这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米 7 万个，是人们康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，千姿百态、令人目不暇接。 然后乘车前往世界长寿村—【巴盘屯】（如因特殊原因导致无法拜访长寿老人，敬请谅解），探访精神矍铄仍从事劳作的百岁寿星， 倾听巴马长寿人介绍健康经验等长寿秘诀；最好自备一个红包，给自己添福给老人添寿。 乘车前往巴马旅游必游景点：【仁寿源】 景区 (费用自理)，仁寿源景区是清光绪皇帝钦命广西提督学院赠送“惟仁者寿”寿匾给寿民邓诚才老人的故居，是巴马长寿文化的发源地，是巴马唯一人的一个人文景区。 景区占 地五十亩，出故居三进院外 ，园内设有特色食品作坊、游乐场、养生餐馆、 民俗歌舞表演等休闲娱乐设施。是集 巴马长寿文化、养生文化、孝道文化、饮食文化于一体的旅游度假景区。结合巴马长寿现象背景下的长寿人文资 料，打造成地方特色浓厚的长寿文化旅游产品，为到巴马的游客提供一个了解巴马长寿历史、感知长寿文化、体 验长寿氛围、探寻长寿奥秘、参与祈寿民俗表演的一个平台; 景区位于巴马瑶族自治县那桃乡平林村敢烟屯，背靠赐福湖，距离县城 10 公里，从县城至景区约 15 分钟车程而“敢烟屯”为什么会称为“敢烟”呢？据当地老人口 传，“敢烟”的“敢”字在壮语里是“ 山洞”的意思，“烟”字据传是因为从前后山上有个山洞， 山洞里每天都会 有一层烟雾飘出来，意思就是指山洞里飘出来的烟，所以当地人就把这个屯称之为“敢烟”屯，这便是“敢烟” 屯的来由，也使得仁寿源景区更具有了一层神秘的色彩。 您到这不仅可以了解到巴马千年长寿文化的真谛，了解 当地长寿老人的生活起居；还可以与这里的村民一起制作地道的长寿养生特色小吃，如糯米饼、豆腐花、糍粑等 长寿小吃。品尝地道的的巴马养生菜肴“长桌宴”，无论您孤身一人或结伴亲朋好友来到这里都可亲身体验“长桌 宴”的气氛，感受到瑶家的深厚魅力。在夜幕降临之时，走进篝火晚会现场，与当地的瑶族青年载歌载舞，忘情 欢歌。观赏巴马最具特色的民俗表演，其中有上刀山、下火海、瑶族舞蹈等民俗节目；表演结束后入住酒店 ，晚 上自由活动。 温馨提示：因旅游旺季，仁寿源景区自费项目不参加的游客，只能在景区附近自由活动，等待其他客人行程结束 后，再乘车返回酒店 ，晚餐自理。等待期间无导游陪同，等待期间敬请注意个人安全，产生的一切责任及其他均由等待当事人自行承担！ 2、行程中的自费项目我社不操作网上订票，如客人网上订票请自行打车前往，我社不负责接送 | ||
第三天 /DAY3（ 巴马/百色—靖西 ） | 下雷/硕龙/靖西 | 早餐、中餐、晚餐 |
早餐后乘车前往靖西【鹅泉】 景区，鹅泉—灵泉神韵（ 国家 AAAA 级景区）靖西著名的八景之一，已有七 百多年的历史 ，中国西南三大名泉之一，鹅泉又名灵泉，现称鹅泉景区，为亚洲第一大跨国瀑布——德天瀑布的源头，位于靖西市城南 6 公里。鹅泉水四季不涸，水清如镜。周边翠峰如屏，田园似锦，景色如画 ，明嘉靖皇帝得知此地山川灵秀，赐名“灵泉晚照”。鹅泉自古流传杨媪养神鹅的动人传说，并有鹅泉祭日“鹅泉跃鲤三层浪”之说，我国著名画家关山月先生游览鹅泉时曾挥毫题词 ：“鹅池跃鲤”。，更使鹅泉披上了神秘的色彩 ，自古以来留 下许多美丽的传说，鹅泉青山环绕、 田园如画、翠竹婆娑、水清如镜、鱼虾如梭，在这里可以欣赏到一幅幅画卷 式的壮乡田园美景，体会山情野趣的韵味。 午餐后前往古龙（车程约 1 小时），游览国家 AAAA 级景区、 四峡三洞世界级奇观—【古龙山大峡谷】（赠送景区接驳车 25 元/人；游览时间不低于 120 分钟），徒步穿越古龙峡谷、全长 1180 米美轮美奂的古龙溶洞和神秘莫测的地下暗河及新桥峡谷瀑布群。游览形态各异的溪流奇石，单级落差 68 米的水帘瀑布，单级落差 128 米凌空飞泻、蔚为壮观的古龙大瀑布，千姿百态的悬崖绝壁，美轮美奂的古龙溶洞，美不胜收的钟乳奇石及神秘莫测的地下暗河奇观，12 个美如画卷的瀑布群景观 或者游览伏那秘境景区雨林徒步： 秘境线路位于广西恩城国家级自然保护区内，是保护区唯一合法授权线路。景区四周群山环绕，空气中负氧离子含量极高，形成一座天然生态氧吧。走进伏那秘境，溪流潺潺、绿树成荫，四处可见“果冻水”，放眼皆是“生态绿”。游客漫步其中，仿佛置身于一幅流动的山水画卷，为满足游客深度体验需求，景区依托“水上森林”这一资源特色，打造了“雨林秘境穿越”和“丁达尔秘境穿越”两大核心线路。雨林秘境线路全长3.6公里，以划艇探秘暗夜森林、绿水潭、叠瀑雨林；丁达尔秘境线路总长3.5公里，结合竹筏与徒步，途径树葡萄岛、丁达尔森林、半空雨林等景观。线路将秘境溪流、水潭、跌水、森林、石林、草甸等原始景色串珠成链，形成生态体验、科普教育、低碳休闲三位一体的生态旅游产品。值得一提的是，绿水潭曾是电视剧《花千骨》的取景地之一。 后前往硕龙/下雷，晚餐后入住酒店 （因景区不确定性、枯水期、战争、地震、自然灾害、景区临时关闭等不确定因素 以及景区人为不可控制等不确定因素，古龙山大峡谷徒步或伏那秘境雨林徒步2选1，导游有权根据景区实际情况2选1安排） 温馨提示： 为了更好的体验古龙山或伏那秘境雨林可自费升级为古龙山/伏那秘境雨林漂流乘坐皮筏艇游览（费用自理218元/人）；进入伏那秘境雨林/古龙山大峡谷景区游览，必须注意安全。在爬坡、过桥、渡水、照相、下台阶、过栈道等途中以及经过陡峭、狭窄、潮湿泛滑的道路时不得嬉闹拥挤追逐，务必循序渐进，提倡互相谦让、彼此照顾，请勿随心所欲的沿岩攀登和在溪石、台阶间蹦跳，不要在人多拥挤处逗留。 行程中的自费项目我社不操作网上订票，如客人网上订票请自行打车前往，我社不负责接送 不含鹅泉竹筏20元/人 | ||
第四天 /DAY4（硕龙—北海/钦州） 北海/钦州 早餐、 中餐 | |
早餐后前往 AAAAA 级德天景区，游览《德天跨国大瀑布》 景区（赠送景区接驳车 35 元/人，游览时间约 2 小时），徒步进入景区游览亚洲第一大、世界第四大跨国瀑布，瀑布由中国的德天瀑布和越南板约瀑布相连构成，横跨中越两国边境，宽 208 米，落差 70 米，纵深 60 米 ，三级跌落，雄奇壮阔！ 后乘车前往国家 AAAA 级【峒那屿湾】景区游览（费用自理）景区以得天独厚的地理优势，集奇山秀水精华，承千年土司文化，两峒三岛湾，百屿望千山，恰如诗人白居易《题王处士郊居》诗文中“半依云 渚半依山”之境。2015 年，景区被评为中国最具原生态景区、2017 年被评为国家 4A 级旅游景区、2019 年景区 所属河段正式成为国家级湿地公园； 为何名为“峒那屿湾” 你知道它的含义嘛？“峒”— 山水人家、“那”—良田沃土、“屿”— 小岛星罗、“湾”— 河湾舟渡，这里就如同它的名字一般，壮族特色与地域风光兼具。乘舟 游览安平仙河，在它独特的喀斯特山水风光下，蓝天、云海、水雾交织成震撼人心的“人间仙境”，山光水色尽收 眼底。漫步河岸，植被茂密，湿润气息扑面而来。走上霞客栈道放眼望去，龙碧滩叠瀑群水流湍急，像极了放飞 的白色丝绸，从上游河流飞泻而下。连绵起伏的瀑布群在葱郁的河谷中相映成趣，壮观又清新怡人。在这里，深吸一口气，仿佛整个人都融入了山水之间，与大自然亲密接触。或游览【明仕田园】 景区（费用自理）。 后乘车前往北海或钦州安排入住酒店。 晚上可以自行逛北海夜市或自行前往北海市人气非常高的美食街【侨港风情街】。这里沿街开满了海鲜烧烤店、各地风味菜馆和小吃店，选择丰富，价格实惠，到了晚上更加热闹。 由于这一带是越南侨民的居住地，所以还可以品尝到地道的越南风味美食。 温馨提示：不含德天景区竹筏 48 元/人 ，电瓶车 10 元/次 当日注意事项： 1、旅程中请将贵重物品保管好，离开酒店前检查随身物品，切勿遗漏 2、峒那屿湾/明仕田园景区自费项目不参加的游客，只能在导游指定的区域附近自由活动，等待其他客人行程结束后再乘车前往钦州/北海；等待期间无导游陪同，等待期间敬请注意个人安全，产生的一切责任及其他均由等待当事人自行承担！ 3、行程中的自费项目我社不操作网上订票，如客人网上订票请自行打车前往，我社不负责接送 |
第五天 /DAY5（北海—南宁|约 3.5 小时） 南宁 早餐、 中餐 | |
早餐后，乘车前往游览天下第一滩---【北海银滩】（不含银滩电瓶车 20 元/人）（游览时间不低于 120 分钟）‘’ 滩长平、沙细白、浪柔软、水温净、无鲨鱼‘’素有“东方夏威夷”的美誉，被评为国家 AAAA 级王牌风景区，浅海游泳，沙滩漫步，沙滩拾趣，阳光海水和沙滩。自费北海【环岛游或赶海】（费用自理），环岛游集游览、餐饮和娱乐为一体，是北海最有代表性的旅游项目之一。2000 多年前，作为我国最早的“海上丝绸之路”始发港之一，北海就是中国与东南亚、西亚乃至欧洲进行海上贸易的重要商港。游船从 南万或港务局码头出发，沿北海的海岸线航行，沿途可尽情饱览北部湾海上的迷人风光，充分享受海上旅游的休 闲和浪漫 ~。途经“北海客厅”之美誉的-【北部湾广场】、【南珠魂】。 后前往北海【流下村】，流下村的古民居建筑是其独特的魅力所在。这里的房屋多以红瓦、砖墙为特征，采用 传统的“石头间”结构 ，即便经过重建或修缮，也依旧保持着原有的建筑风格。 因发展乡村旅游，村民坚持修旧如旧，打造出了一座日系风的网红村落，吸引了众多明星和年轻人到此打卡拍照留念或可前往北海老街（流下村/老街导游视行程情况二选一安排）。游览结束后乘车返回南宁，入住酒店 ，晚上自由活动。 当日注意事项： 旅程中请将贵重物品保管好，离开酒店前检查随身物品，切勿遗漏 备注： 自费项目不参加的游客，只能在导游指定的区域附近自由活动，等待其他客人行程结束。等待期间无导游陪同，等待期间敬请注意个人安全，产生的一切责任及其他均由等待当事人自行承担！ 2、行程中的自费项目我社不操作网上订票，如客人网上订票请自行打车前往，我社不负责接送 |
第六天 /DAY6（南宁—温馨的家） 无 早餐 | |
早餐后自由活动，根据航班时间返回温馨的家，结束愉快的旅程！ 当日注意事项：旅程中请将贵重物品保管好，离开酒店前检查随身物品，切勿遗漏。 |
