DAY 1  出发点→丽江-丽江接机→入住丽江酒店 

宿： 丽江

用餐：自理

根据航班抵达时间，工作人员丽江机场接机，送至酒店入住休息。

自由活动您可以自行前往古城，游览世界文化遗产--小桥流水人家纳西风情的【丽江古城】，赏丽江古城全景，充分感受丽江的柔软时光！大家可在古城内自由品尝丽江的风味小吃，旅行社不再安排晚餐。敬请自理！特别推荐：东巴谷野生菌火锅、腊排骨火锅。感受舌尖上的丽江味道！

*温馨提示： 

1、高原反应：初上高原的贵宾建议不要饮酒，剧烈运动

2、安全外出：外出请向酒店前台索要名片，以免返回找不到酒店

3、注意防晒：云南紫外线强，空气干燥，注意多喝水做好防晒工作

4、注意安全：游玩时注意保管好个人财物，照顾好老人和儿童

DAY 2  玉龙雪山→冰川公园→印象丽江→蓝月谷→入住大理温泉酒店

宿：大理

用餐：早/中/晚

早餐后乘车前往【玉龙雪山】（含防寒服和氧气），之后乘坐【冰川大索道】登上玉龙雪山。玉龙雪山是国家5A级景区，是中国最南的雪山，也是横断山脉的沙鲁里山南段的名山。雪山山腰云腾雾绕，远望像一条银白色的巨龙，因此得名。为纳西族的神山和聚居地之一；纳西族人称雪山为“波石欧鲁”，意为白沙的银色山岩。雪山南北长35公里，东西宽13公里，共有十三峰，主峰扇子陡海拔5596米。

接下来观看张艺谋导演的雪山震撼实景演出【印象·丽江】这一场真正意义上的荡涤灵魂的盛宴。

之后前往【蓝月谷】（含电瓶车50元/人 ）蓝月谷，也叫“白水河”。在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。

之后乘车前往大理，入住大理温泉酒店，您可以自由活动，也可以去泡温泉，温泉水是可以直接饮用的弱碱性碳酸泉。水中富含有益人体健康的矿物质微量元素48种，具有较高的医疗保健价值，同时具有皮肤滋润及美白功效；丰富的矿物质含量，温和的水质和充沛的储量，实属国内罕见的保健温泉水。（PS:含室外温泉泡汤，请自备泳衣等泡汤装备，此项目为赠送项目，不参加不退费。）

DAY 4 泸沽湖观景台→猪槽船→摩梭走婚宴→篝火晚会→入住泸沽湖酒店

宿：泸沽湖

用餐：早/中/晚

早餐后前往【泸沽湖观景台】观看泸沽湖全景，欣赏风景如画的泸沽湖全景，之后您即将看到中国最美的湖泊，然后前往泸沽湖最美的【情人沙滩】在这里可以零距离接待泸沽湖，之后乘坐泸沽湖特有的【猪槽船】，泛舟在泸沽湖上，仿佛时光静止，清凉的湖水在指尖轻轻划过，寻找泸沽湖上最美丽的岛屿。这里有深蓝的天空和纯净的湖水，时间在这里是静止的。乘坐猪槽船泛舟湖上，看湖天一线，一切犹如山水画。

参观完泸沽湖风景后，我们热情的摩梭人民，拿出招待贵宾用的【摩梭走婚宴】（这个是摩梭人专门用来接待贵宾的美食）特色餐，用它来招待远方来的贵客们，酒足饭饱后，您可以参加摩梭人民举行的盛大的【篝火晚会】（赠送项目，不参加不退费，因是露天举行，若因下雨等因素无法开演，无退费）和我们的帅哥美女一起狂欢吧！玩累啦，导游带您去休息。之后前往泸沽湖特色民居入住休息。

DAY 5  摩梭文化体验→泸沽湖草海→走婚桥→丽江→入住丽江酒店

宿：丽江

用餐：早/中餐 

早餐后前往参观【摩梭村寨】了解摩梭人人文民俗，民居特色，文化传承，之后前往游览【泸沽湖草海】，草海在泸沽湖的东南面，由于长年的泥沙淤积，湖水较浅，因此生长有茂密的芦苇。草海的三分之一处，在那芦苇丛中延伸出来的一座“鹊桥”，微风一吹，扬起纷飞的花絮，真有点像七仙女撒下的雪白的花瓣。下马后走近一看，这座长达300米的木桥。穿过芦丛，直达对岸，它不仅是两岸村民的交通要道，而且，昔日还是左所土司喇宝成的汉族夫人去后宫的一条捷径—【摩梭走婚桥】，走婚桥是摩梭男女约会的地方， 泸沽湖畔的摩梭人奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”习俗。

游玩结束后乘车返回丽江，入住酒店休息。【今晚不含晚餐，敬请自理】

DAY 6 虎跳峡→普达措→藏家土司宴歌舞伴餐→入住香格里拉

宿：香格里拉

用餐：早/中/晚

早餐后出发去【香格里拉】，香格里拉，詹姆斯·希尔顿将它描绘成一个，藏在东方群山峻岭之中的永恒和平宁静之地。在世人心中，香格里拉俨然已经成为伊甸园、理想国、世外桃源、乌托邦的代名词。雪山、森林、草原、峡谷、彩虹、星空、古城，每一处都美得令人窒息。

之后前往国家AAAA级旅游风景名胜区有世界峡谷之最之称-【虎跳峡】。虎跳峡是长江上游金沙江上最深最窄的峡谷，作为世界上最深的峡谷之一，虎跳峡因传说有猛虎从江中巨石跳跃过江而得名，一向以“险”而闻名天下。 山险、水险，常有巨石崩塌谷底，使江中礁石林立，险滩密布。从上虎跳峡至下峡口，江流湍急、瞬息万变，或狂驰怒号、石乱水激，或旋涡漫卷、飞瀑轰鸣，构成世上罕见的山水奇观。

乘车前往【普达措国家森林公园】。公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。田园牧歌、美不胜收，不愧心灵圣境梦里天堂！

晚上观看藏族有特色的歌舞表演-【藏家土司宴】品藏家牦牛小火锅，烤藏香鸡，青稞面，酥油茶等，观看特色民族风情晚会,边吃边欣赏。结束后入住酒店休息。

DAY 7 藏文化博物馆→独克宗古城→纳帕海→丽江

宿：丽江

用餐：早/中餐 

早餐后，参观香巴拉【藏文化博物馆】，藏文化博物馆注重深度挖掘和展示藏文化中的“香巴拉”文化内涵。具有文物研究保护、陈列展览、宣传教育等主功能，是弘扬和宣传藏文化的重要平台，也是帮助世人了解藏区，认识藏区，进而热爱藏区的重要窗口。

之后前往【独克宗古城】独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。是一座具有1300多年历史的古城，曾是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地区经济贸易的纽带。

午餐后前往【纳帕海】，纳帕海自然保护区是国家一级保护动物珍稀飞禽黑颈鹤的理想栖息地。每年9月至次年3月，黑颈鹤在此栖半年左右。依拉草原是云南高原最大的草原，这里纯朴藏区牧民骑着马儿赶着成群的牛羊，过着神仙般的日子。

●游玩结束后乘车返回丽江，入住酒店休息。【今晚不含晚餐，敬请自理】

DAY 8 丽江送机→温馨的家

宿：无

用餐：早

根据航班起飞时间，提前送至丽江机场，结束旅程。

*温馨提示： 

1、返程前请关注所定航班是否正常起飞，以防航班突发情况

2、返程前请关注目的地气候情况，以便在航班落地前做好添减衣物的准备

3、今日为云南之旅的结束日，请在酒店退房前，检查好行李物品和相关证件是否带齐